The 홈타이 Diaries

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상대방을 앙와위 자세를 취하도록 하기. "앙와위"는 등을 아래쪽으로 하는 것을 의미한다. 정석대로 하면, 약간 튀어나온 표면에 상대방을 눕히고, 당신은 상대방 머리쪽에 서있거나 의자에 앉는다.

다이어트를 하고 계신분들이라면 스트레칭을 함으로써 지방이 스트레칭을 하지 않았을때보다 더욱 빠른속도로 지방을 태우는데 도움이 되실거에요.

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수족냉증은 혈액순환이 잘되지 않아 생기게 됩니다. 심하면 손발이 저리거나 파랗게 변해버리기도 하죠.

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야몽은 마사지할때 가장 적합한 성분으로 구성되어 있어서 마사지를 할때 사용하면 좋다고 합니다.

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최초의 태국마사지는 현재의 태국마사지와 달리 오일이나 로션의 사용없이 건식으로만 진행하는 깊은 압력과, 리듬감있는 누르기, 스트레칭칭 등을 사용하여 진행되었다고 해요.

저는 스웨디시 중국에서는 중국 전통 발마사지와 지압 마사지를 받아봤고, 인도에서는 '아이유베다'라는 인도 전통 오일 마사지도 받아봤으며, 태국에서는 전통 타이 마사지를 받았었고, 마사지 일본에서도 호텔에서 일본식 (건전)마사지를 받아봤습니다. 결론적으로, 태국의 전통 타이 마사지가 가장 좋았습니다. 물론, 우리나라에서 받는 타이 마사지는, 태국 현지에서 받는 마사지하고 조금 다릅니다.

한국뿐만 아니라 해외어디에서나 타이마사지는 인기가 있고 대중화가 되어있습니다.

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